Sucesso e Inteligência Emocional

A base para o equilíbrio tanto na vida pessoal quanto na vida profissional é a autoconsciência das emoções, como lidar com elas, em cada ocasião, pois todos os dias há muitas situações inusitadas a vivenciar. A capacidade de utilizar esta habilidade fará diferença para o alcance do sucesso ou não! E por quê? Porque pensar antes de agir é fundamental para se conseguir maior assertividade. Não significa deixar a sinceridade, a autenticidade de lado! Trata-se de amadurecer como enfrentar cada momento diariamente. Para tanto, é necessário identificar quais os gatilhos responsáveis por gerar as reações indesejadas. Prestar a atenção nestes detalhes fará a diferença para a jornada de sucesso. Viver e deixar se levar pelos acontecimentos não é o ideal para quem quer atingir melhores resultados. Muitas vezes falta coragem para enxergar que não está tudo bem! Talvez seja difícil aceitar determinados sentimentos, que ferem! Contudo, para alcançar uma vida equilibrada e de resultados extraordinários, é preciso descobrir os empecilhos, enfrentar as dificuldades, superar os limites. Aprimorar o nível de autoconhecimento ajudará na interpretação das emoções, bem como no aprendizado para melhor gerenciá-las. A capacidade de ter perspectivas positivas, ou “otimismo”, também demonstra o nível de Inteligência Emocional diante dos acontecimentos.

Através do processo de Coaching é possível identificar competências e habilidades a desenvolver, que são baseadas na Inteligência Emocional.  As sessões contemplam técnicas e ferramentas, as quais são aplicadas especialmente para este objetivo. Perguntas poderosas geram reflexões para o autoconhecimento, que envolve o uso da autoconsciência, dos pontos fortes e das fraquezas existentes. A clareza da própria personalidade auxilia no crescimento pessoal. A percepção das influências externas, que motivam ou impedem de realizar seus objetivos, propicia a tomada de decisão mais consciente. Tomar consciência de si mesmo é fundamental para não agir automaticamente. Aprender a ouvir a si mesmo, compreender seus reais anseios, ganhar autoconfiança, reconhecer seu próprio valor, todos estes benefícios são obtidos no processo de Coaching. Esta jornada irá contemplar passos fundamentais para aumentar o nível da Inteligência Emocional, gerando profissionais e líderes mais bem-sucedidos.