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Autoaceitação e protagonismo

  • Posted by Eneida Engel
  • On maio 13, 2022
  • autoaceitação, coach, protagonismo

Você se aceita?

Você se sente confortável com você mesmo?

Que história você conta da sua vida?

Há quanto tempo você está sendo Antagonista na sua história?

Indo contra você mesmo, não se aceitando como você é?

Você anda se sabotando para não enfrentar o que você não gosta em você, para não mudar, tomar uma atitude?

A falta de aceitação pode ser gerada na infância por não receber incentivo, amor ou ser rotulado como alguém que não é capaz o suficiente.

Na adolescência, por motivos de rejeição ou bulling.

Quando adulto, crenças limitantes impedem você de viver plenamente.

Há também uma necessidade de pertencimento, que pode fazer uma pessoa querer seguir os padrões da sociedade, por medo de não ser aceita.

Quem tem Autoaceitação é confiante, não desiste, não se preocupa com a opinião alheia e acredita em si mesmo.

Por onde começar para ter Autoaceitação?

Quem sabe você não tenha consciência exata de quem você é.

Através do Autoconhecimento, você irá tomar conhecimento de suas fortalezas e de suas fraquezas. Conhecendo seu potencial você poderá evoluir, utilizando suas forças para desenvolver pontos que precisam melhorar ou mudar.

Mas é preciso agir, mudar comportamentos para ganhar autoconfiança, aumentar a autoestima.

É preciso refletir constantemente, estar aberto para ouvir, fazer escolhas.

A Autoaceitação é um dos passos para o Protagonismo.

Estes são os passos para você se tornar autor de sua própria história:

· AUTOCONHECIMENTO

· AUTOACEITAÇÃO

· AUTOESTIMA

· AUTOCONFIANÇA

· DECISÃO DE MUDANÇA

· AÇÃO

· PERSISTÊNCIA

· CONQUISTA

Para se tornar um Progatonista, ou seja, ser o personagem principal da sua vida é preciso: aceitar-se!

Só você tem o poder de decidir, só você pode fazer por você mesmo!

Portanto, comece agora trilhar os passos para vivenciar o seu protagonismo!

 

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